脇脱毛の施術前に避けるべき生活習慣【失敗しないためのポイント】
脇脱毛を受ける前には、施術効果や肌トラブルを防ぐために注意すべき生活習慣があります。ちょっとした心がけで痛みや肌の赤みを抑えられるため、事前に確認しておきましょう。
1. 日焼け・過度の紫外線対策を怠らない
施術前に脇を日焼けさせると、肌が敏感になり赤み・炎症・やけどのリスクが高まります。
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脱毛予定の1〜2週間前から脇の日焼けを避ける
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外出時は日焼け止めや衣服で紫外線をカバー
※特に医療レーザー脱毛では、肌のメラニンに反応するため、日焼けは施術不可になる場合があります。
2. 飲酒・過度なカフェイン摂取を控える
アルコールやカフェインは血行を促進するため、施術中に肌が赤くなりやすい・痛みを感じやすい原因になります。
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施術前日はお酒を控える
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コーヒーやエナジードリンクも過剰摂取は避ける
3. 脇の自己処理・毛抜きの使用を避ける
脱毛サロンやクリニックでは、毛根に反応させて脱毛するため、施術直前に毛抜きで抜いてしまうと効果が出にくくなることがあります。
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施術前はカミソリで剃るだけに留める
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毛抜き・ワックス・除毛クリームは避ける
4. 肌荒れや刺激の強いケアを控える
施術前に脇に強い摩擦や刺激を与えると、脱毛後の肌トラブルの原因になります。
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タイトな服や摩擦の強い下着の使用を控える
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刺激の強い制汗剤や香料入りスキンケアも控える
5. 健康状態・薬の影響に注意
体調不良や特定の薬（抗生物質、血液をサラサラにする薬など）は、施術リスクを高めます。
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発熱・風邪など体調不良時は施術を延期
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内服薬の影響は事前にサロンやクリニックに相談
まとめ
脇脱毛の施術前には、日焼け・自己処理・刺激物・アルコール・体調管理の5つを特に意識すると安全に脱毛できます。ちょっとした生活習慣の工夫で、痛みや肌トラブルを防ぎ、施術効果を最大化できるのがポイントです。