脇の脱毛で痛みが出やすい方法とその対処法｜原因と効果的な痛み軽減テクニック
「脇の脱毛をしたいけど、痛みが怖い…」
「エステと医療脱毛ではどっちが痛いの？」
そんな不安を感じている方は少なくありません。
実は、脇は体の中でも特に痛みを感じやすい部位です。毛が太くて密集しており、神経も多いため、照射時に刺激が伝わりやすいのです。
この記事では、脇の脱毛で痛みが出やすい原因・方法別の痛みの違い・痛みを軽減する具体的な対処法まで詳しく解説します。
これから脱毛を始める人、痛みで通うのがつらい人は必見です。
1. なぜ脇の脱毛は痛いのか？痛みの原因を知ろう
脇の脱毛で痛みを感じやすい主な原因は次の3つです。
🔸原因1：毛が太く、毛根が深い
脇毛は体毛の中でも最も太く、根が深い構造です。
レーザーや光が毛根に強く反応するため、熱エネルギーが集中しやすく痛みが強く出る傾向にあります。
🔸原因2：皮膚が薄く神経が集中している
脇は日常的に動かす部位で皮膚が薄く、汗腺・神経が多く分布。
熱や刺激に敏感で「チクッ」「パチッ」とした痛みを感じやすい部分です。
🔸原因3：黒い色素（メラニン）への反応
レーザー脱毛は黒い色に反応するため、日焼け肌や毛が濃い人は刺激が強くなりやすいのです。
2. 脇脱毛の方法別「痛みレベル」比較
脇脱毛には大きく分けて「医療レーザー脱毛」と「エステ（光脱毛）」の2種類があります。
それぞれの痛みの感じ方を比較してみましょう。
| 脱毛方法 | 痛みレベル | 特徴 |
|---|---|---|
| 医療レーザー脱毛 | ★★★★☆（強い） | 永久脱毛効果あり。毛根をしっかり破壊するため痛みが強め。麻酔対応あり。 |
| 光脱毛（IPL・SHRなど） | ★★☆☆☆（やや弱い） | 痛みが少ないが効果も緩やか。敏感肌向け。 |
| ニードル脱毛（針脱毛） | ★★★★★（非常に強い） | 毛穴ごとに処理するため強い痛み。ピンポイントで確実だが時間とコストが高い。 |
💡 最も痛みが出やすいのは「ニードル脱毛」、
ただし「効果の高さ」も一番です。
反対に、痛みを避けたいなら「SHR方式の光脱毛」がおすすめです。
3. 痛みを軽減するための具体的な対処法
脇の脱毛は、事前・施術中・施術後のケアで痛みを大きく軽減できます。
ここでは医療・エステ共通で使える実践的なテクニックを紹介します。
✅ ① 脱毛前に「しっかり保湿」
乾燥肌は刺激を感じやすくなります。
脱毛の3日前から毎日化粧水や保湿クリームで保湿しておくと、痛みが30％程度軽減するともいわれています。
✅ ② 施術当日は「カミソリで丁寧に剃毛」
毛が残っていると光が表面で反応して「熱痛」が発生します。
剃り残しがないように、前日夜〜当日朝に清潔なカミソリで剃毛しておきましょう。
✅ ③ 痛みが不安な場合は「麻酔クリーム」を利用
医療脱毛では、**麻酔クリーム・笑気麻酔（ガス）**が使えます。
特に初回や毛が濃い段階では、麻酔を併用すると快適に施術が受けられます。
✅ ④ 施術中は「深呼吸＋リラックス」
緊張すると血流が悪くなり痛みを強く感じます。
「息を止めずに深呼吸しながらリズムを整える」ことで、痛みが軽減しやすくなります。
✅ ⑤ 施術後は「冷却＋保湿」でアフターケア
照射後は軽い赤みやヒリつきが出ることも。
冷たいタオルで冷やし、刺激の少ない保湿ジェルをたっぷり塗りましょう。
翌日は汗や摩擦を避け、制汗剤の使用も控えるのがベストです。
4. 痛みが強く出る人の特徴と注意点
以下のような人は、特に脇脱毛で痛みを感じやすい傾向があります。
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毛が太く、毛量が多い
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日焼けしている、または色黒肌
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生理前・生理中（ホルモン変化で敏感）
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睡眠不足・体調不良
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乾燥肌・敏感肌
これらに当てはまる場合は、カウンセリング時に必ず相談を。
出力を下げたり、麻酔を使用するなど柔軟に対応してもらえます。
5. 脇脱毛の痛みを「少なく・効率的に」する方法まとめ
最後に、痛みを最小限に抑えながら確実に効果を出すためのポイントを整理します。
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保湿＋剃毛＋冷却で肌コンディションを整える
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痛みが不安なら医療脱毛＋麻酔を選択
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光脱毛ならSHR方式が低刺激でおすすめ
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施術後は保湿とクールダウンを徹底
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痛みが強いときは無理せず出力調整を依頼
まとめ：痛みを我慢せず、自分に合った脱毛法を選ぼう
脇の脱毛で痛みを完全にゼロにすることは難しいですが、
方法の選び方とケア次第で大幅に軽減できます。
痛みを最小限にしたいなら、
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医療脱毛なら「麻酔＋最新マシン（蓄熱式）」
-
エステ脱毛なら「SHR方式」
を選ぶのがベスト。
そして最も重要なのは、「痛みが不安」と感じた時点で遠慮なくスタッフに相談することです。
専門家と一緒に最適な施術プランを立てれば、痛みに怯えずスムーズに脱毛を進められます。